隨著人們對(duì)羊奶營(yíng)養(yǎng)的認(rèn)識(shí)越來(lái)越深入，嬰幼兒羊奶粉也逐漸被越來(lái)越多的消費(fèi)者所接受，正在影響著千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)寶寶的健康成長(zhǎng)。那么夏季，嬰幼兒適合喝羊奶粉嗎？夏季喝羊奶對(duì)身體又有哪些好處呢？下面就讓備受大家歡迎的美爾斯特羊奶粉為您揭秘夏季喝羊奶的三大好處。

夏天，很多人因?yàn)樘鞜嵬�往沒(méi)有胃口，特別是兒童，容易厭食，這時(shí)，可以多喝點(diǎn)羊奶補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。據(jù)千佛山醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)專家杜慧真女士介紹，羊奶含有人體所需多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，鈣、鐵、鋅、硒等微量元素含量也極豐富，還有維生素Ａ、Ｂ等。

一、補(bǔ)足排汗引起的鈣流失

資料顯示，夏天人們大量排汗，導(dǎo)致了體內(nèi)鈣的流失，而飲用羊奶是人體補(bǔ)鈣的良好方式。

二、調(diào)節(jié)胃酸，促進(jìn)消化吸收，改善夏季食欲不振現(xiàn)象

另外，羊奶中的碳水化合物主要為乳糖。乳糖有調(diào)節(jié)胃酸，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化腺分泌作用，并可促進(jìn)乳酸桿菌的繁殖，抑制致病菌及腐敗菌的生長(zhǎng)，有利于changdao內(nèi)正常菌群的活動(dòng)與繁殖。

三、舒眠成分有利夏夜安睡

夏天天熱，有時(shí)晚上睡不好覺(jué)，此時(shí)，可在睡前喝一杯加入蜂蜜的溫羊奶，羊奶富含煙酸、尼克酸等舒眠成分，它可使人安然入睡，使失眠癥患者顯著地提高睡眠質(zhì)量。

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