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給寶寶添加糊狀輔食注意事項(xiàng)

2011/11/5 8:35:11 來源:火爆孕嬰童招商網(wǎng)

寶寶從4個(gè)月后就要添加輔食了,此時(shí)應(yīng)添加半流質(zhì)即糊狀輔食,然后逐漸過渡到軟質(zhì)及固體食物,使嬰兒逐漸增強(qiáng)咀嚼能力,適應(yīng)固體食物,為斷奶做準(zhǔn)備。

添加糊狀食品要過好兩關(guān):

一、 張口關(guān)。訓(xùn)練嬰兒由吸吮到咀嚼的能力,為斷奶做準(zhǔn)備。不論母乳或牛奶喂養(yǎng),嬰兒都只會(huì)做吸吮動(dòng)作,不會(huì)上下張口咀嚼。當(dāng)添加糊狀食品,嬰兒接觸到食物時(shí),會(huì)試用唇的動(dòng)作吃食物,稱唇食期。當(dāng)食物由唇進(jìn)入口中時(shí),會(huì)運(yùn)用舌頭的動(dòng)作叫舌食期,最后在牙齦的動(dòng)作下進(jìn)食。

二、 適應(yīng)關(guān)。嬰兒出生后頭幾個(gè)月,由于唾液腺細(xì)胞不發(fā)達(dá),唾液分泌少,缺少消化酶,所以只能消化乳糖,吸收葡萄糖。隨著消化系統(tǒng)生長發(fā)育,各種酶也逐漸發(fā)育完善。從三四個(gè)月起嬰兒唾液分泌量開始增加,唾液內(nèi)的淀粉酶也隨之增加,正適合添加輔食。添加原則從一種食物到多種食物,由稀到稠,由少到多。每添加一種新食物時(shí),從一茶匙開始,觀察第二天大便的顏色和氣味,如正常再添加另一種。

因?yàn)槿膫(gè)月的寶寶腸胃還十分稚嫩,所以在加工輔食時(shí),一定要把食物加工至純糊狀,以便寶寶吸收、消化。對(duì)一些家庭加工制作較為費(fèi)事的水果、蔬菜,如蘋果,胡蘿卜可選用市場上加工好的瓶裝糊狀食品。如4個(gè)月寶寶可先從好吸收的蘋果香蕉泥開始,添加2~3瓶后,可換混合蔬菜,讓寶寶的胃腸功能適應(yīng)新的食品,過好適應(yīng)關(guān)。

編輯:東方 標(biāo)簽:嬰幼輔食 如何添加輔食
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